sobota 30. ledna 2016

Chia puding


1 porce:
  • 17-20g chia semínek
  • 150ml mléka(nejlépe rostlinného)
  • něco na dozdobení :)
  • příp. sladidlo
Smícháme a čekáme až semínka nabobtnají nejlépe přes noc.


1 komentář:

  1. Ahoj, já jsem ho dělala tak, že jsem dala chia, mléko, trochu medu a vařila jsem to než nezhoustl. Mnamka ;)

    OdpovědětVymazat